きゅうりの値段が落ち着きました

だいぶきゅうりの値段が落ち着き、値段を気にせず購入できるようになってきましたね。

カリウムが豊富で、ナトリウムの排出など腎機能の働きを助けてくれるきゅうり、毎日気にせず食べれるのはうれしいですね。

材料

きゅうり　2本　塩昆布　大さじ１　かつおだし　類粒大さじ　1/2　塩少々　お好みで　ごま

作り方

１きゅうりは、斜め切りに

２材料をナイロン袋に全部入れる。

３材料をなじませて、冷蔵庫で30分

４食べる分を盛り付けて食べてください。